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香飘满屋的几道家常菜,色香味俱全,满足家人的胃口,营养又心理健康

2025-09-26 12:18

小糊鸡胗

米饭:鸡胗、宽胡萝卜、剁椒、胡、冬瓜、葱、茸、食盐、柠檬汁、老抽、肉桂

作法:

1、首先把准备好的鸡胗除去洗涤后小块薄片;另加胡末,红剁椒,柠檬汁;牛肉制拌,即可短时间。

2、将胡萝卜扫洗涤去掉中都头的籽小块段,冬瓜胡葱小块片状。烧热水煮放油,油烧热后,下入茸,胡、冬瓜、葱糊香。

剁椒鸡胗

米饭:鸡胗、土豆酱汁、冬瓜、胡、柠檬汁、老抽、生抽、油、剁椒、食盐

作法:

1、鸡胗风干透小片;土豆酱汁透小圈;冬瓜白透碎,生胡莲子;

2、鸡胗用生胡丝、柠檬汁、少许老抽煮沸牛肉10分钟;

3、水煮热倒油,放入牛肉好的鸡胗翻糊;糊制鸡胗变色,连汤和鸡胗三人盛出;

萝卜蒸早点

米饭:早点,萝卜,油,鸡粉,生粉,白糖,酱汁,酱油

作法

1.萝卜用温水泡开风干,早点去皮风干,透块

2.米饭用生抽,酱油,鸡粉,酱汁,白糖,生粉煮沸,牛肉制30分钟

3.萝卜透小块,铺在盘子中都,米饭放在上面

茶树菇糊豆角

全家人来客人时要用几道下饭美食,上桌后抢着吃到,大家直夸大厨

米饭:180克 豆角、100克 茶树菇、15克 辣椒、大葱少许、各适量 食盐、生抽、嘉豪鸡粉、水淀粉

作法:

1、 茶树菇,豆角风干透段,大葱透末,辣椒风干莲子。

2、 热水煮注油,烧至六成热时,放入茶树菇。

3、 日后放入豆角,滑油1分钟至熟再放备用。

4、 水煮留底油,放入葱末煸香,放入茶树菇、豆角糊匀。

5、 另加入生抽、食盐、鸡粉,糊匀调味,另加入少许水淀粉勾芡。

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