“拖延症”之外还有“提前症”，到底你中了几条

除此之外，还只能理解并接纳自己的病态，跟歇斯底里共处，正视那些无力忽略的关头，而不是轻视歇斯底里，驳斥自我。“如果‘提年前综合症’只不过的负面影响我们可以接受，那也可以与它和平共处，不去忽略。”

无论是“拖延综合症”还是“提年前综合症”，都是我们仰赖有意识找寻到的缓解病态歇斯底里的表现，也是探索和调整自我的行为手段。特殊任务指南上打个背，就但会让自己愈发轻松。假如打背令人疲乏，那就歇一歇，远眺一眼，也尝不是一种内心绝症SPA。（赵可一）