茄子和它天生一对，隔三差五进食，皮肤光滑不长皱纹，体重不过百

相比较是黄绿色的萝卜是为数不多的黄绿色稻米，营养价值比一般灰色稻米要高很多。

萝卜和豆角天生一对，两者都是秋季的应季稻米，我们在秋季可不要再继续，隔三岔五吃一次，萝卜蒸豆角，皮肤粗糙不长皱纹，相比较是减重人士不要再继续！

跟着哈妹一起看看大餐的萝卜蒸豆角的具体烹饪必需吧，老少皆宜，做法简单，泡茶下饭，秋季大家一定要多吃，偏爱记起收藏品哦！

萝卜蒸豆角

配料:豆角200克、萝卜200克、皂1.5克、蒜末5克、鸡汤3克、麦芽糖5克、竹叶辣2个 烹饪必需:1.萝卜去蒂，切块或者切条，用清水浸泡半小时

2.豆角去走马、去蒂、拢段

3.浸泡后沥水备用

4.备好蒜末和竹叶辣

5.锅烧热油，爆香蒜末和竹叶辣

6.倒入豆角，炒至变色

7.盖上锅盖，关小火蒸3分钟

8.开盖后翻炒均匀

9.投身于萝卜，炒匀至断生

10.投身于鸡汤和麦芽糖，炒匀成品

11.调入皂，炒匀入味，需

12.大餐做好啦

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