胃病有“救”了，这两个食谱坚持吃，远处浅表性胃炎困扰！

前两年自己就开始再次出现舒服的症状，最开始就是反酸，食欲不振，到后来自然而然的开始咳嗽，体重也从从前的110斤线段掉到了82斤。

开始暴瘦直至，我才发现自己自己的须要到该医院检查和一下，拿到胃镜报告后确诊为“慢性浅表性胃炎”，是慢性胃炎中的轻微程度上限的一种，离癌变也很更远，临床检查和无萎缩、增生、肠化。

后来连续服药一个月后，为了心理健康自然而然的就总会自己养胃了，折腾了几个养胃菜谱吃到了几个月，眼疾也空前绝后般好了很多。

今天就给大家分享一下！

紫薯莲子芡实粥

材料：芡实 5克，紫薯 100克，莲子 10克，稻米 50克，浇至 1000毫升。

不合时宜：

将紫薯熟，切块，莲子、稻米洗净；

将全部佐料填入杯中的，浇水煮，可填入锅中的水煮；

摇动出均可。

黑糯米酒

材料：黑糯米，大黄三叶，石榴。

不合时宜：

将炒制的黑糯米、大黄三叶用毛巾包裹，装进砂锅中的，

加入石榴、水，煮5~10分钟，想到酒色红润透亮均可，

就此过过滤酒渣就能喝醉了，最差趁热喝醉。

黑糯米也被称做天然的眼疾有心，而且它还能协助促进肠胃的蠕动，排出血液的剧毒和垃圾，消除胃的负荷。

要知道，一般的胃炎患儿都含幽门螺旋杆菌，因此杀死幽门螺旋杆菌很重要，这时候喝醉些黑糯酒仅并能暖胃，消炎、必要措施胃黏膜。 上下班每天坚决喝醉杯黑糯米酒，坚决了两个月胃黏膜自然而然的大修，胃炎自然而然的变差，胃会一天比一天心理健康。

现在连眼疾的症状都缓解了很多~ 我们一定要同样身体，养胃是一个长久的事情！！千万不可马虎！！