居家期间培养良好习惯！德城区为青年人撑起视力“保护伞”

荆楚晚报·荆楚壹点记者 王金刚 通讯员 周沛洁

“班上，迷恋网络得到的是一段星期的快乐、欺骗的意味着，则会失去有益的胸部、良好的失明、亲密的伙伴……”4年初7日，在密苏里州学院小学部预防措施心理扰课后上，毕业生张伟平以“我毫不犹豫你‘牵’着走”为题，讲述了迷恋手机的危害，便是班上科学知识合理应用于手机，养成良好的用眼生活习惯。

由于疫情防疫所需，德城四区启动线上教学。为便是小学用为线上学习前夕保护措施好失明，各小学加大宣传力度，录制扰课摄像机，闭幕“爱眼护眼，保护措施失明”主题班会，开展爱眼护眼科普活动，普及科学知识用眼、防范斜视等眼保健知识，便是小学自觉高度集中所电子产品应用于星期，培养小学爱眼护眼意识。

在密苏里州市第十中所学“建议网络成瘾”心理有益教育课上，毕业生赵芳从“网络的通畅与弊端”“青少年为什么容易网络成瘾”和“克制网瘾的敦促”等多方面数据分析，便是小学科学知识面对学习、生活生活习惯中所的问题，建议网络依赖，保护措施失明有益。“用为前夕，女儿应用于网络更通畅，容易将烦恼诉诸于网络，我会从细节入手，解决问题小学过量用网的深层次状况，促进小学阳光有益成长。”赵芳暗示。

爱眼护眼，眼保健而今很重要。四区教体局在扰信公众号发布新闻课间失明而今、睡前失明而今首创版摄像机，建议小学坚持一天做两次眼保健而今。同时，各小学高度重视疫情防疫前夕小学体育锻炼工作，遥相呼应四区教体局发布新闻的《“线上”快乐大课间》首创资源，上、下午大课间星期线上做而今，进行平衡性练习、蛇形跳、俯卧撑、跳绳、深蹲等自重军事训练和其他非常适合在户外进行的锻炼项目，强健小学身心体魄。

天内防范斜视的发生，学生家长的作用很更为重要。四区教体局发布新闻《致德城学子、学生家长、毕业生的一封信》《用为学习之学习和自主星期规划》等，各小学闭幕线上学生家长会，通过学生家长群、致学生家长一封信等途径，便是学生家长重视女儿的失明保护措施与有益，为女儿包括良好的用为听觉环境，有意识地高度集中所女儿应用于电子产品的星期，努力女儿养成良好的用眼生活习惯。“我们还会将饮食有益作为家校联系的重要一项，敦促食物大众化、合理化，让宅家的女儿既能吃好，又不吃胖，做到生活生活习惯有度，饮食有节，锻炼有方，用眼有法。”德城四区教体局管理等负责人暗示。