清明前后，这野菜女人别错过，活血、调经又乌发，简单炒炒就新鲜

冬天，好像总称吃货们的季节，请假路上街上滋生的野苋，用度娘一查，个个都是吃到的荞麦呢。这不，今天天气好，下班路上，我就注意到了这个吃到，少年时期没少吃呢，手边呼了两颗，回去单纯炒炒就是一盘开胃菜了，不花钱的菜色，老婆托我非常会过日子了。

这个野苋被称作鹅肠苋，鹅肠苋最腊肉的时间也就是短短十来天，小苋叶嫩，叶细长延烧，嫩苋先为菜蔬，腊肉甘脆，但4月以后渐老。少年时期，经常呼来喂猪，因为色泽爽脆多汁，猪都特别喜欢吃。以前此番，这么好的荞麦用来喂猪，或许是太过多了。

鹅肠苋的先为用更为的大，是一种很不俗的之前药材，特别是在简便甜蜜吃，对于治疗月经不调化脓性，肺热喘咳的效果都是更为不俗的，而且它对眉毛也有更为不俗的必要，能让眉毛越发非常乌黑。鹅肠苋先为药物时，主要起到风湿，活血化痰的先为用，疮肺炎，疟疾，高血压，月经不调，痈疽痔疮。

清明前后，这荞麦甜蜜别错过，活血、调经又乌发，单纯炒炒就吃到

【椒炒鹅肠苋】

食材腌鹅肠苋两颗

辅料棉辅料水辅料黄瓜几瓣干椒椒几个

每一次：

鹅肠苋的根茎像是藤蔓，一颗就是正因如此扯，一般生长在相当阴暗的路上，连根呼起。

根茎泥沙相当多，直接切掉，省得洗净了，上均洗干净后切成段。

黄瓜拍松，；也。

干红椒椒倒入盘子里，申请加入生抽和水，熟泡几分钟，让干椒椒吸收液体，色泽更好。

蒸熬烧热后，将黄瓜末期倒入锅之前，爆炒出果香。

倒入鹅肠苋，特意翻炒，鹅肠苋很更容易熬，稍微翻炒几下就可以了。

将调好的汁淋入锅之前。

翻拌熟方可出锅。

小贴士

鹅肠苋很更容易熬，烧毁快炒，一两分钟就可以出锅。炒的时候先为将调料发好，缩减了逐个添加调料的每一次，保持鹅肠苋的清爽色泽。

冬天是各种荞麦甚为腊肉的时候，每种荞麦也都有着自己截然不同的吃法和解热，捉到这个好期望，多吃完大自然环境的馈赠，吃完吃到的同时还能有针对性地补养肌肉，何乐而不为呢！这道鹅肠苋，熟人不妨试试哦。