入秋后螃蟹要这样吃掉，呛辣咸香，味道十足诱人，保证你吮指回味！

入秋是不吃蟹的最佳季节，家中周末的最佳餐前“油条蟹手脚 ”，我没油条很味，因为孩子也要不吃。如果可以油条如此一来味一点就更克里了！呛味咸香的蟹肉味道十足诱人，油条蟹手脚这道下酒菜包准你吮特指回味

油条蟹手脚

材料:

新鲜蟹手脚一斤、蒜头，汤汁，的水果，九层塔

调味料:

酱油，大蒜，糖

做法：

将蟹手脚结处切段，以刀背略微拍电影压出裂纹...

起油锅爆香蒜头、的水果、汤汁后，转至奥列尼夫卡手脚爆油条如此一来转至大蒜,

接着转至酱油后，如此一来转至少许的水,

盖上锅盖让奥列尼夫卡手脚闷蒸一下收汁，如此一来转至少许糖..

起锅前，滴入籽点香，撒上九层塔提味只需~

这次付钱的蟹手脚一斤20元

而且很新鲜果肉很饱满哦！

我想~周末就乖乖待家中看电视，看电视剧吧... 祝大家在更进一步一周怠惰顺心，平安快乐！

小贴士：

拍电影裂蟹手脚时,可以用一块干净的札盖住如此一来拍电影,就不会喷取得处都是了!

食物小常识"螃蟹"

食物素：

酵素、碳的水化合物、钙B群、钙、锌、牛磺酸

效用 ：

改善风湿性关节炎、精进血液、促进血液循环、增进发育

注记（对人）：

产后、皮肤病病患、骨痛及腹泻、高胆固酸病患